มารู้จักคำศัพท์ชวนงงในวงการ "รองเท้าวิ่ง" กัน
3 ปีที่ผ่านมา
สำหรับมือใหม่ คงมีความสับสนไม่น้อยสำหรับ คำศัพท์ใหม่ๆ ที่ไม่เคยได้ยินมาก่อน เมื่อตอนที่จะมาเลือกซื้อรองเท้าวิ่ง เรียกได้ว่าไปไม่เป็นกันเลยทีเดียว ทีนี้พอไปเปิดหาข้อมูลตามอินเตอร์เน็ตก็ยิ่งงงกว่าเดิม เพราะไม่มีการเรียบเรียงไว้ให้อ่านกันอย่างเป็นระบบ ครั้นจะถามเพื่อนก็ไม่กระจ่าง อยากรู้ก็ต้องไปที่ร้านขายรองเท้าเลยบางครั้งอธิบายไม่ชัดก็ไม่เข้าใจ มาตอนนี้ทีมงาน ERUN เลยขอรวมรวม คำศัพท์น่ารู้ (Techinical terms) สำหรับวงการรองเท้าวิ่งมาให้นะครับ แล้วจะเข้าใจเวลาอ่านรีวิวต่างๆ หรือใช้เป็นความรู้ในการเลือกซื้อรองเท้าวิ่งคู่แรกของชีวิตได้ครับ
คำศัพท์เกี่ยวกับเท้า
คำศัพท์เกี่ยวกับเท้า
- Neutral foot
- คนที่ข้อข้อเท้าลงน้ำหนักปกติ
- Overpronation
- คนที่ข้อเท้าปิดเข้าใน
- Supination
- คนที่ข้อเท้าบิดออก
- Flat feet
- คนที่ฝ่าเท้าแบน
- High arch feet
- คนที่มีอุ้งเท้าสูง
- Heel-To-Toe Length
- ระยะความยาวจากปลายส้นเท้าจนถึงนิ้วเท้าที่อยู่ไกลที่สุด (อาจจะเป็นนิ้วโป้งหรือนิ้วก้อย)
- Heel-To-Ball Lenght
- ระยะความยาวจากปลายส้นเท้าจนถึง ball of foot (ball of foot คือตัวรองพื้นนิ่มๆที่อยู่ระหว่างนิ้วเท้าและโค้งของเท้า)
- Width
- ระยะความกว้างของเท้า วัดที่จาก ball of foot ออกไปยังข้างเท้าทั้ง 2 ข้าง
- Heel-to-Toe-drop หรือตัวย่อว่า HTT Drop
- ส่วนต่างความสูงระหว่างส้นเท้าและนิ้วหัวแม่เท้าของรองเท้า
- Zero drop
- รองเท้าที่ "ไม่มี" ส่วนต่างความสูงระหว่างส้นเท้าและนิ้วหัวแม่เท้าของรองเท้า
- Stack height
- ความสูงของพื้นรองเท้าที่เท้าเราวางอยู่จากพื้นดิน หรืออีกนัยยะหนึ่งคือ ส่วนของวัสดุที่เป็นบริเวณพื้นรองเท้าทั้งหมดที่รับน้ำหนักของฝ่าเท้าเราว่ามีความหนา (ความสูง) เท่าใด
- Upper Fabric
- ส่วนของวัสดุที่ทำรองเท้าบริเวณด้านบนของรองเท้า วัตถุประสงค์หลักคือช่วยยึดให้เท้ากระชับและระบายอากาศด้านในรองเท้าไม่ให้เท้าอับชื้น รองเท้าวิ่งแต่ละยี่ห้อก็มีเทคโนโลยีที่แตกต่างกันไป มีทั้งแบบ Mesh หรือ Knit
- Outsole
- เป็นส่วนของพื้นรองเท้าด้านล่างที่สัมผัสกับพื้น ส่วนใหญ่ทำจาก Carbon Rubber ซึ่งเป็นวัสดุประเภทเดียวกับยางรถยนต์ หรืออีกประเภทคือทำจาก Brown Rubber เป็นเป็นยางที่ถูกอัดอากาศเข้าไปภายในเพื่อทำให้ยางนุ่มขึ้นซึ่งจะทำให้การสวมใส่สบายกว่าแต่ข้อเสียคือทนทานน้อยกว่า Carbon Rubber
- Insole
- แผ่นรองรองเท้าที่อยู่ในพื้นรองเท้า เป็นส่วนของพื้นรองเท้าที่สัมผัสกับเท้า ซึ่งรองเท้าทุกคู่จะมี Insole มาให้ Insole มีไว้เพื่อการกระจายน้ำหนักให้ลงทั่วเท้า ป้องกันการเกิดตาปลา การเจ็บส้นเท้า หรือ อุ้งเท้า ซึ่ง Insole สามารถถอดออกเพื่อเปลี่ยนได้เพื่อให้เหมาะกับรูปแบบเท้าของแต่ละคน เช่น ผู้ที่มีอุ้งเท้าสูง, ผู้ที่มีแรงกดด้านหน้าเท้า, ผู้ที่มีอุ้งเท้าแบน
- Midsole
- เป็นส่วนของรองเท้าที่อยู่ระหว่าง Outsole และ Insole ส่วนนี้จะช่วยควบคุมการทรงตัว ลดแรงกระแทก และป้องกันการบาดเจ็บต่าง ๆ จากการวิ่ง ปัจจุบันรองเท้าหลายๆยี่ห้อพยายามออกแบบหรือใส่วัสดุอื่นที่ไม่ใช่โฟมเสริมเข้าไปเพื่อดูดซับแรงกระแทกเช่น ช่องอากาศ ใน On Running หรือพัฒนาโฟมให้สามารถคืนตัว และยืดหยุ่นได้ดีขึ้น เช่น เทคโนโลยี Boost ใน Adidas และ Lunarlon ใน Nike
- Toe box
- ส่วนของรองเท้าที่อยู่บริเวณหน้าเท้าเป็นที่ๆบริเวณนิ้วเท้าเราอยู่
- Heel Counter
- ส่วนที่รับแรงย้อนกลับบริเวณส้นเท้าในขณะที่เราเคลื่อนไหวไปข้างหน้า
- Lace
- สายรองเท้าCollar
- Thread
- เชือกรองเท้า
- Collar
- ขอบรองเท้าด้านบน
- Tongue
- ลิ้นรองเท้า
- Eyelet
- รูร้อยสายรองเท้า
- Stability shoes
- รองเท้าที่ออกแบบสำหรับผู้ที่มี flat feet (มีข้อเท้าระดับ overpronation ในระดับน้อยๆ)
- Motion control shoes
- เหมือนกับ stability shoe แต่ออกแบบสำหรับผู้ที่มีปัญหา ข้อเท้าบิดในอย่างรุนแรง (severe overpronation)
- รองเท้าสายทำความเร็ว
- Lightweight running shoe คือ รองเท้าวิ่งที่มีน้ำหนักเบานั่นเอง เกือบทั้งหมดจะเป็นรองเท้าสำหรับคนที่เท้า ฝ่าเท้า และข้อเท้าปกติ (neutral)
- Barefoot shoes
- หรืออีกชื่อหนึ่งคือ รองเท้าตีนเปล่า รองเท้าชนิดนี้มีความหนาของพื้นรองเท้า (Stack height) ประมาณ 3-4 มม. เท่านั้น และ Heel-to-Toe Drop จะเป็นศูนย์ (Zero drop) ซึ่งเหมาะสำหรับนักวิ่งที่วิ่งลงแบบ Forefoot strike
- Minimalist shoes
- เป็นรองเท้าที่ทำจากวัสดุเบา พื้นรองเท้า (Stack height) หนากว่ารองเท้า Barefoot shoes เล็กน้อย สำหรับค่า HTT drop จะอยู่ประมาณ 4-8 มม. เหมาะสำหรับนักวิ่งที่วิ่งลง forefoot strike หรือ midfoot strike
- Cushioned shoes
- รองเท้าวิ่งแบบ neutral ที่เราเห็นกันส่วนใหญ่ รองเท้าจะรองรับแรงกระแทกได้ดี ทั้งเท้า และส่วนโค้งของฝ่าเท้า HTT Drop อยู่ประมาณ 10-12 มม.
- Balanced cushioned shoes
- รองเท้า Cushioned shoe ที่เป็น Zero Drop เช่น รองเท้าวิ่งยี่ห้อ Altra ทั้งหมดทุกรุ่น (รองเท้าวิ่งยี่ห้ออื่นๆที่เป็น cushioned shoe มักจะมี HTT drop ที่เป็นค่าบวกเสมอ)
- รองเท้า Cushioned shoe ที่เป็น Zero Drop เช่น รองเท้าวิ่งยี่ห้อ Altra ทั้งหมดทุกรุ่น (รองเท้าวิ่งยี่ห้ออื่นๆที่เป็น cushioned shoe มักจะมี HTT drop ที่เป็นค่าบวกเสมอ)
- Maximalist shoes
- รองเท้า maximalist คือรองเท้าที่มีค่า Stack height ที่สูงกว่ารองเท้าปกติทั่วๆไปอย่างมาก คือ มากกว่า 30 มม. ซึ่งรับแรงกระแทกได้มากขึ้น เช่น รุ่น Hoka One One Bondi 4 ที่มี Stack height ถึง 33-37 มม.
- Trail running shoes
- รองเท้าที่ออกแบบเพื่อสำหรับการวิ่งเทรลโดยเฉพาะ
ERUN Everything Running Store ร้านขายรองเท้าวิ่ง Hoka, Saucony, On, Scott, Topo
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ERUN Everything Running Store ร้านขายรองเท้าวิ่ง Hoka, Saucony, On, Scott, Topo
ERUN Everything Running ให้บริการจำหน่ายรองเท้าวิ่ง รองเท้าวิ่งเทรล แบรนด์ดังเช่น Hoka / Saucony / On / TOPO/VING รวมถึงอุปกรณ์เสริมการวิ่งต่างๆ ให้การดูแลผู้เชี่ยวชาญด้านการวิ่ง รองเท้าสำหรับผู้ที่มีเท้าไม่มาตรฐานเช่น เท้าแบน หรือ เท้าล้ม ERUN, Your one-stop online retailer for everything running. Shop our huge selection of running shoes, running apparel, accessories, and more! ERUN Everything Running มี 3 สาขา ตั้งอยู่ที่ ภูเก็ต และ นครศรีธรรมราช บางแสน รวมถึงช่องทางออนไลน์ต่างๆ
เบอร์โทร : 0936259556
อีเมล : hello@erun.co.th
อีเมล : hello@erun.co.th
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
MEMBER
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม